353.64 417.80 5.38
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz
РУС

Учёные назвали снижающий уровень стресса продукт

  • 411
Учёные назвали снижающий уровень стресса продукт russian.rt.com

Учёные из американского университета Массачусетс Лоуэлл провели исследование, в ходе которого выяснилось, употребление какого продукта позволяет снизить уровень стресса и агрессивности.

Исследование, как стало известно, проводилось среди детей и их родителей.

Как отмечается, дети, принимающие пищу с высоким содержанием омега-3, вели себя спокойнее сверстников, что в свою очередь оказывало положительный эффект на состояние их родителей.

По мнению специалистов, омега-3 обладает в том числе седативным эффектом, улучшает работу мозга. 

Одним из наиболее популярных источников вещества являются морепродукты.

Источник: russian.rt.com

Loading...
Телеканал Хабар 24