«100 км+»: к челленджу присоединяются жители Атырау

Многие участники челленджа «100 км+», поддержанного Агентством «Хабар», уже превысили заявленную дистанцию. И всё равно продолжают наращивать скорость и километры. Для них этот марафон не только здоровье тела, но и души. К бегу присоединяются жители Атырау, рассказывает корреспондент «Хабар 24».

О челлендже Роза Мырзабекова узнала из соцсетей. Женщина, не раздумывая, подала заявку на участие, ведь ей есть, чем похвалиться.

Роза Мырзабекова, участница челленджа:

- В январе я решила начать бегать. Хотела изменить свою жизнь, поправить здоровье. Начала шагом, потом 3 километра, пять, десять. Я бежала не на время, а на дистанцию. Сейчас преодолеваю в среднем до 25-ти километров. Но чем больше, тем лучше.

Мать двоих детей, сотрудник банка, теперь и атлет. Роза, не понаслышке знает, как преодолевать трудности и достигать поставленных целей. Бег её окрыляет и дарит стимул к новым свершениям.   

Роза Мырзабекова, участница челленджа:

- Раньше я думала, что бег не для меня. Но главное – начать, и ты сам не замечаешь, как преодолеваешь километр за километром. К тому же это полезная привычка. Я изучала истории многих успешных людей, в жизни каждого присутствует спорт. В основном, утренняя пробежка. И я переняла эту привычку.

Теперь эта привычка общая для всей семьи. Но своим примером Роза хочет вдохновить ещё больше людей. И челлендж – прекрасная для этого возможность.

Авторы: Гаухар Сарсенбаева, Асланбек Шыгыр, Амантай Матенов