Секретом долголетия поделился 100-летний алматинец

Алматинец Изгилик Дабаев поставил перед собой цель - дожить до 125 лет, передает корреспондент «Хабар 24».

Для достижения этой задачи столетний аксакал ведет здоровый образ жизни. Увлекается физическими нагрузками соответственно своему возрасту и  не пропускает ежегодные медицинские осмотры. В настоящий момент долгожитель находится в клинике, проходит очередную реабилитацию.

Его называют человеком-легендой. Он прошел всю войну, дошел до Берлина. Изгилик-ата был лично знаком с легендарным полководцем Бауыржаном Момышулы. Посчастливилось увидеть Климента Ворошилова, Георгия Маленкова, Константина Жукова. 

Асхат кабдешов, врач:

- Был на приеме у Сталина. Многих маршалов он знает по именам и отчеству и говорит даты, дни, прямо четко говорит, какие дни были встречи с тем или иным маршалом. История у него очень богатая.

Полгода назад команда докторов клиники во главе с лечащим врачом, травматологом Асхатом Кабдешовым сделали почетному пенсионеру эндопротезирование тазобедренного сустава. Операция была рискованной, но сегодня врачи и долгожитель довольны результатом.

Асхат Кабдешов, врач травматолог-ортопед высшей категории:

- Операция была сложной, учитывая сопутствующие патологии и возраст. Эта операция не только моя заслуга, но и заслуга всего нашего коллектива, наших ассистентов. Это у нас большой механизм, где мы - детали всего этого механизма, и без одной детали механизм не работает.

Изгилик Дабаев, долгожитель:

- Я себя прекрасно чувствую. Считаю, операция прошла успешно. Я благодарен медицинскому коллективу, который провел операцию. Хочу пожелать всем казахстанцам здоровья и долгих лет. А долголетия достичь можно, надо каждый день делать физзарядку, не делать скидку на возраст. И никогда не падать духом.

Секрет долголетия  Изгилика Дабаева – в активной жизненной позиции. Сегодня он в здравом уме и твердой памяти. Добавим, он из нашего цеха – был членом Союза журналистов СССР. Всю трудовую деятельность  возглавлял отдел наград при Верховном совете Казахской ССР, говорит, все звания в стране шли через него.

Авторы: Карлыгаш Менаякова, Эдуард Кон.