Жеңіл атлетикаға саяхат | Салауат салты

Адам өмірі қозғалыстан тұрады. Ал қозғалыс дегеніміз ол – жүгіру. Жеңіл атлетика адам жасын ұзартып қана қоймайды. Сонымен қатар жүрек-қан тамыр жүйесін де жақсартады. Жалпы тұтас ағзаның серпімді әрі сергек жүруіне әсер етеді. «Салауат салты» бағдарламасының бүгінгі шығарылымында спорттың патшасы саналатын жеңіл атлетикаға саяхат жасаймыз.