Переедание может привести к раку желудка

Почти у 3 тысяч казахстанцев в прошлом году диагностировали рак желудка, сообщает «24KZ». Это на 80 случаев больше, чем в 2024-м. Медики предупреждают: привычка есть «до отвала» не просто путь к лишнему весу. Бесконтрольное потребление пищи со временем может запустить опасные процессы в организме и повысить риск серьёзных заболеваний, включая онкологию.

Есть на бегу, пропускать обед, а вечером объедаться до отвала – для многих это обычный образ жизни. К нему же относится привычка доедать, потому что жалко выбрасывать. Но для желудка это стресс, который не проходит бесследно, предупреждают врачи.

- Я стараюсь контролировать, потому что переедать нельзя. Стараюсь следить за своим рационом, потому что мы то, что мы едим.

- Ну, жидкое надо обязательно: суп какой-нибудь, рассольник, например. Салат обязательно. Я не переедаю, контролирую себя.

- Я люблю домашнюю еду, фастфуд. Такое бывает у меня часто: я хожу долгое время голодный и переедаю. Подозреваю, что у меня гастрит, потому что иногда случаются приступы желудка.

Отношение к еде у людей разное: одни придерживаются чёткого режима, другие питаются на автомате. В результате возникают так называемые «пищевые качели»: днём человек почти не ест, а вечером восполняет всё сразу – за завтрак, обед и ужин. Это перегружает желудок и со временем может нарушить его работу. В итоге получаете хроническое воспаление.

Зарья Токай, гастроэнтеролог:

- Хроническое длительное переедание нарушает моторику желудка, то есть снижает работу пищевого сфинктера, таким образом развивается хроническое воспаление желудка и это может привести к предраковым изменениям. Само по себе длительное переедание не вызывает рак желудка, но если это систематически, длительно, если рядом ещё и факторы, такие как helicobacter pylori, то есть хроническая инфекция желудка, то это может привести к развитию рака желудка.

На первых этапах организм подаёт сигналы, которые многие или не замечают, или игнорируют. Боли в желудке, изжога, частая отрыжка, вздутие, необъяснимая потеря веса – во всех этих случаях откладывать визит к врачу нельзя. Если проблема долго остаётся без лечения, последствия могут быть гораздо серьёзнее.

Куанткан Жабагин, врач-онколог:

- Желудок имеет способность восстанавливаться и приспосабливаться. Если есть бактерии, E.coli, например, поражённые, и бывает, что постоянная вредная пища попадает в желудок, естественно, со временем он начнёт атрофироваться, изнашиваться: атрофический гастрит, потом дисплазия, потом рак развивается. То есть поэтапное прохождение всех этих моментов. Стресс, курение, алкоголизм к этому ещё добавятся. Это, естественно, приведёт к фоновым или другим предраковым, опухолевым состояниям желудка.

Культура питания формируется с детства, отмечают специалисты. И то, какие привычки закладываются в этот период, определяет здоровье человека на годы вперед.

Диана Базарова, эндокринолог-диетолог:

- Как нас дома учат, особенно в постсоветское время, например, нас всегда учили старшие всё есть, прям в тарелке ничего не оставлять. И это у нас в голове откладывается, мы это уже во взрослую жизнь уносим. К приёму пищи нужно относиться серьёзно, как к ритуалу, так скажем. Потому что питание и сон – неотъемлемая часть нашей жизни, ими нельзя пренебрегать.

Рак желудка остаётся одной из самых распространённых форм онкологии. В Казахстане ежегодно фиксируют около 3 тысяч новых случаев. Более половины пациентов обращаются к врачам уже на поздних стадиях. Врачи подчёркивают: осознанное питание, внимание к сигналам организма и своевременное обследование могут существенно снизить риски и сохранить здоровье.

Авторы: Камила Алтынбек, Арман Акшабаев.

Теги #казахстанцы #диагноз #рак #еда #питание #заболеваемость #онкология #24 kz #избранное