Антигравити – одно из самых молодых, но в то же время популярных направлений фитнеса. Люди на гамаках и в не самых удобных позах растягивают и укрепляют мышцы. Такой симбиоз йоги, пилатеса и гимнастики.
Почему важно тянуться и какой вид фитнеса выбрать, узнаете из этого выпуска программы «Спортивный интерес».
ТегиPhone: +7 (7172) 757 485
E-Mail: 24kz@khabar.kz