loader


Шығыс жекпе-жегі | Салауат салты

Қазір ата-аналардың көбі баласын шығыс жекпе-жек түрлеріне беріп жатады. Соның ішінде айкидо да бар. Жапонияда пайда болған жекпе-жектің қазір әлемде 30-дан астам бағыты бар. Олардың әдіс-тәсілдері әртүрлі болғанымен, қағидасы бір. Өзіңді қорғау, қарсыласыңның күшін өзіне жұмсау. «Салауат салты» бағдарламасының бүгінгі санында айкидомен таныстырамыз.

Сондай-ақ...