Дәрігер және тележүргізуші Александр Мясников темекімен күресте бірнеше қарапайым кеңестермен бөлісті, деп хабарлайды «Хабар 24» doctor.rambler.ru баспасөз қызметіне сілтеме жасап.
Дәрігер мұндайда басқа да қолайсыз факторлардан аулақ болу керектігін айтты: мысалы, темекі шегетін адамдардан аулақ болу, стресс, кофе, алкоголь, ащы және тұзды тағамдар.
Сондай-ақ ол темекімен күресте ыдыс жуу тиімді әдіс екенін атап өтті.
«Тамақ іштің бе, бірден темекіге емес, ыдыс жууға ұмтыл», деп жазады дәрігер.