Занимаемся спортом дома! | Спортивный интерес

Пандемия коронавируса внесла коррективы во все сферы жизни человека. И фитнес-индустрия – не исключение. Для многих спортзал и офис стали уживаться в границах одной комнаты. Несмотря на то, что многие ограничения уже сняты, люди продолжают избегать лишних контактов и часто тренируются дома онлайн.

В этом выпуске программы «Спортивный интерес» говорим о фитнесе в домашних условиях: как заниматься, какие тренажёры необходимы, и нужен ли для этого тренер.