Клуб моржей «Бодрость»: жизнь без депрессии! | Интересное дело

Купание в проруби - вид закаливания довольно экстремальный. То, что происходит с организмом в момент погружения в ледяную воду трудно даже представить. Ощущение как-будто ныряешь не в прорубь, а в чан с раскалённым маслом. Дыхание перехватывает, сердце колотится в груди, а кожа словно трещит по швам и вот-вот лопнет. Тело всеми возможными способами сигнализирует об опасности. Неужели всё это ради здоровья?

В этом выпуске программы «Интересное дело» столичные моржи нам расскажут, как они еженедельно практикуют купание в ледяной воде и почему у них никогда не бывает депрессии.