429,33 519.25 5.73
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz
РУС

Нутрициолог рассказала, кому нельзя пить кофе

  • 89
  • UPD: 14:02, 02.05.2021
Нутрициолог рассказала, кому нельзя пить кофе Pixabay

Некоторым людям противопоказано пить кофе, а популярные виды напитка, такие как латте, макиато, капучино, и вовсе лучше никому не употреблять, передает life.ru.

Об этом рассказала нутрициолог Мария Розанова в беседе с телеканалом «Москва 24».

По словам специалиста, в лечебной диетологии не рекомендуется кофе при проблемах со здоровьем: диабете, заболеваниях ЖКТ, инсулинорезистентности, пониженном давлении. Помимо прочего популярный напиток портит состояние кожи и даже способствует набору лишнего веса.

«Сейчас модно предлагать кофе с сухим молоком, сливками, сахаром. Такой напиток вызывает процесс брожения и убивает полезную микрофлору кишечника. В итоге иммунитет ослабевает и становится не готовым к борьбе с чужеродными вирусами и бактериями. А при проблемах с выделительной системой страдает кожа», — объяснила Розанова.

Нутрициолог посоветовала отказаться от латте, макиато и капучино, сделав выбор в пользу более простого напитка, без лишних наполнителей и с низким содержанием кофеина, например американо без сахара.

Телеканал Хабар 24