Однообразная работа может способствовать развитию деменции – учёные
Рутинная работа с небольшой мозговой активностью повышает риски развития деменции. Особенно это касается людей в возрасте от 30 до 70 лет. К такому выводу пришли исследователи из университетской больницы Осло в Норвегии, передаёт «24KZ».
Результаты исследования показывают, что одинаковые повседневные задачи притупляют мозг. На 66% возрастают риски умственных нарушений, на 37% – деменции. Всё потому, что из-за рутины орган не развивается.
Деменция – синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления и поведения. Чаще болезни подвержены пожилые люди, но есть также случаи приобретённой деменции, которая прогрессирует с годами. Выполнение одних и тех же задач изо дня в день может увеличить риск развития этого недуга на 37%. Это подтвердили учёные из Университетской больницы Осло. В исследовании участвовали 7 тысяч человек. Их разделили на 2 группы исходя из сложности профессий. В одной специалисты с повторяющимися задачами. Это рабочие фабрик, кассиры, почтальоны и сторожи. В другой работники, чья деятельность связана с анализом информации и решением проблем. Это юристы, врачи, бухгалтеры, технические инженеры и преподаватели. За их состоянием наблюдали в течение 30 лет до выхода на пенсию.
Ричард Айзексон, директор по исследованиям Института нейродегенеративных заболеваний во Флориде:
- Подобно тому, как мы используем физические упражнения для роста и поддержания наших мышц, тренировки нашего мозга с помощью увлекательных рабочих задач и постоянного общения помогают предотвратить деменцию. Профессии, требующие более сложного мышления, помогают сохранить память и мышление в преклонном возрасте.
На сегодняшний день врачи различают больше 200 типов деменции. Самые распространённые из них – болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, деменция с тельцами Леви, лобно-височная и смешанная. И все они могут проявляться по-разному. Всего по данным ВОЗ в мире насчитывается больше 55 миллионов человек с диагнозом этого синдрома.
Помочь пациенту с деменцией врачи обычно бессильны, поскольку лекарств от неё нет. Да и обследования проходит лишь 2% больных, поскольку стоит это недешево. Диагностика происходит с помощью дорогостоящих процедур сканирования мозга и анализа спинномозговой жидкости. Учёные думают над разработкой менее затратных альтернатив. Один из таких, как утверждают британские исследователи, это привычный нам анализ крови.
В Великобритании запустили масштабные клинические испытания. Они охватывают 50 клиник по всей стране. В эксперименте участвуют почти 5 тысяч добровольцев. Учёные надеются обучиться ранней диагностике болезни нарушений памяти при помощи этого анализа. Сами испытания будут проходить в течение пяти лет. В случае успеха пациенты, предрасположенные к развитию деменции, смогут работать на опережение, получая необходимый им уход и поддержку уже на самых ранних этапах болезни.
Ванесса Реймонт, нейробиолог из Оксфордского университета:
- Уникальность этого проекта заключается в том, что мы собираемся сделать тесты доступными. Мы поймем, насколько они эффективны, и следующим этапом рассмотрим внедрение технологии для скрининга заболевания на ранних этапах.
Не щадит деменция даже суперзвезд Голливуда. У американского актёра Брюса Уиллиса лобно-височный тип деменции. Она мешает ему говорить и писать. Этот синдром когда-то диагностировали также у британского политика Маргарет Тетчер и 40-го президента США Рональда Рейгана. Нельзя исключать, что эпидемия деменции ляжет тяжелым бременем не только на систему здравоохранения, но и на экономику стран.
До трети случаев деменции можно избежать изменением повседневных привычек. Активно участвовать в социальной жизни, изучать новые вещи и оставаться физически активными.