389,65 428,03 6.01
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz
РУС

Самые популярные способы избежать простуды оказались самыми неэффективными

  • 264
Самые популярные способы избежать простуды оказались самыми неэффективными gazeta-ch.ru

Самыми эффективными способами профилактики простуды оказались восьмичасовой сон, стирка одежды при высоких температурах и минимум контакта с уже заболевшими людьми, сообщает «360».

Также рекомендуется сохранять нос в тепле, так как именно через него чаще всего вирус попадает в организм. При охлаждении органа кровообращение ухудшается, и борьба с микробами заметно ослабляется.

Ещё одним верным способом будет сокращение сладкого в рационе. Так как повышение сахара в крови способствует упадку иммунитета.

А вот такие известные методы профилактики, как марлевая повязка, оксолиновая мазь, закапывание в нос сока чеснока и горячий чай с малиновыми вареньем, оказались абсолютно бесполезны в борьбе с вирусом.

Источник: life.ru

Телеканал Хабар 24