421,44 499,50 5.62
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz
РУС

Медики рассказали, кому нельзя есть жареные яйца

  • 507
  • UPD: 23:16, 10.09.2020
Медики рассказали, кому нельзя есть жареные яйца © СС0 Public Domain

Жареные яйца нельзя есть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом предупреждают медики, которых цитирует Change, передает Rosbalt.ru.

Тем, у кого есть такие хронические заболевания, как ожирение или проблемы с сердцем или сосудами, лучше питаться вареными вкрутую яйцами без желтков, поскольку они содержат определенное количество холестерина и основное количество жиров.

По данным диетологов, полностью отказываться от яиц не стоит, так как они содержат большое количество витаминов D, B6, B12 и таких минералов, как цинк, железо и медь. Также в яичнице почти нет углеводов.

 

Телеканал Хабар 24