Переболевшим ковидом надо читать вслух. Можно даже описание холодильника

Переболевшим ковидом будет полезно для восстановления дыхательной мускулатуры читать вслух по 15 минут каждый час.

Такой совет дал российский эксперт.

«У меня есть метод, может, кто-нибудь меня услышит. Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух, в один час 15 минут», — сказал врач в интервью РИА.

Доктор пояснил, что после коронавируса очень важно, чтобы хорошо работала дыхательная мускулатура, в том числе межрёберные мышцы. Потому ничего более эффективного, чем этот способ, предложить нельзя.

«Можно даже описание холодильника читать, чтобы не так противно было», — добавил врач.