431,41 450,91 6,80
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz


Специалисты назвали продукт для сжигания опасного для здоровья жира на животе

  • 319
  • UPD: 15:13, 16.01.2022
Специалисты назвали продукт для сжигания опасного для здоровья жира на животе РИА

Опасный висцеральный жир в районе живота может помочь сжечь клубника.

Об этом пишет IZ.ru со ссылкой на исследователей медицинского центра.

Отмечается, что эта ягода богата клетчаткой, которая, в свою очередь, замедляет процесс попадания переваренной пищи из желудка в кишечник и тем самым помогает избавиться от висцерального жира.

«На каждые десять граммов растворимой клетчатки в день объем висцерального жира сокращается на 3,7% за период в пять лет. С другой стороны, рост уровня умеренной активности приводит к сокращению объема висцерального жира на 7,4% за тот же период времени», — заявили ученые.

Кроме того, клубника содержит высокую концентрацию антоцианина — аминокислоты, которая снижает уровень вредного холестерина и триглицеридов, помогая также контролировать вес.

Телеканал Хабар 24