Только 40% жителей Астаны занимаются спортом

36% взрослого населения планеты живут с избыточной массой тела — это данные Всемирной организации здравоохранения. Между тем в нашей стране лишний вес есть у каждого пятого ребёнка. Эксперты рекомендуют увеличивать физические нагрузки, однако не все разделяют любовь к спорту, передает корреспондент «24KZ».

По данным ВОЗ, лишний вес — у каждого четвёртого жителя планеты. И каждые десять лет количество тучных людей увеличивается на 10%. Казахстан — не исключение. Исследования, проведённые Казахской академией питания, показали: более половины взрослого населения страны в возрасте от 15 лет и старше страдают избыточной массой тела. Что касается детей — лишний вес у каждого пятого.

Айтым Жакупов, фитнес-тренер:

- Нет здорового питания. И, к большому сожалению, очень короткий, знаете, промежуток времени, когда нет времени приготовить, и все прибегают к фастфуду. В жизни людей очень мало спорта, очень мало подвижного образа жизни — офисная работа там и так далее. К 2035 году 50% населения планеты будут болеть проблемой ожирения.

Чтобы избежать этого, необходимо увеличивать физические нагрузки, говорит фитнес-тренер Айтым Жакупов. Однако не все разделяют любовь к спорту. Сегодня в столице проживает более полутора миллионов человек, и только 40% из них ведут здоровый образ жизни. По данным социсследования, в целом по стране эту идею поддерживают лишь 18% молодёжи. Многие ссылаются на нехватку времени и отсутствие финансов. Любители спорта считают, что это лишь отговорки.

Аманжол Утеуов, житель г. Астаны:

- Я тренируюсь в течение пяти лет. За это время я достиг уровня чемпиона мира. Человек без спорта начинает деградировать. Можно пойти на улицу бегать — некоторые так и начали.

Алишер Ашимов, корреспондент:

- Чтобы стать хоть немного здоровее, не нужно сразу бежать марафон или покупать дорогостоящий абонемент в зал. Достаточно просто выйти из дома и пробежать пару километров, как сделал я. Не готов бегать? Прогулка тоже работает — главное, не лениться.

Уже с августа жители Астаны смогут бесплатно заниматься скандинавской ходьбой и йогой. Занятия будут проходить на открытых площадках во дворах. Об этом сообщили в акимате столицы. В городе продолжают обустраивать спортивные площадки и дворы уличными тренажёрами, чтобы сделать спорт массовым.

Азамат Агзамов, заместитель руководителя Управления физической культуры и спорта г. Астаны:

- В шести районах города открыто 180 спортивных площадок. Кроме того, за первое полугодие этого года открыто три спортивных комплекса за счёт частных инвестиций. Планируем до конца года открыть ещё два физкультурно-оздоровительных комплекса в жилых массивах Железнодорожный и Уркер.

Число детей, занимающихся спортом в столице, ежегодно растёт. По последним данным, различные секции посещают 60 тысяч школьников, около половины — бесплатно.

Алишер Ашимов, Марат Диханбаев, Арман Акшабаев, Ырыстанбек Оспанов.