Центры активного долголетия ежедневно посещают 2,5 тысячи астанчан
Всё больше пенсионеров столицы пользуются услугами центров активного долголетия. Сегодня в таких учреждениях зарегистрированы свыше 23 тысяч человек, сообщает «24KZ». Они находят занятия по интересам, поправляют здоровье и заводят новых друзей.
Чтобы не скучать на пенсии, бывший учитель иностранных языков Роза Баймагамбетова записалась в Центр активного долголетия. Почти сразу нашла себе занятие по душе – латиноамериканские танцы. Сегодня вместе с командой выступает на всевозможных конкурсах и занимает призовые места.
Роза Баймагамбетова, жительница г. Астаны:
- Я мечтала танцевать, и моя мечта сбылась на пенсии. Кто бы мог подумать! Благодаря этому центру и его отзывчивым сотрудникам у меня, можно сказать, открылось второе дыхание. Спасибо за то, что не оставляют пенсионеров наедине с собой. Считаю, что такие учреждения должны работать по всей стране.
Центры активного долголетия столицы ежедневно посещают свыше 2,5 тысяч пенсионеров. Они занимаются спортом, осваивают компьютер и изучают иностранные языки. Есть также возможность развиваться творчески: петь, танцевать, играть на музыкальных инструментах. Параллельно большое внимание уделяется здоровью пожилых людей. В расписании – йога, пилатес, лечебная и реабилитационная гимнастика.
Эльмира Жарылгапова, тренер по йоге:
- Интерес, конечно, очень большой к йоге. У нас есть резервный лист, лист ожидания, там около 50 человек. Люди приходят, получают результаты, суставы укрепляются, мышцы работают. Йога вообще работает на всех уровнях. Энергетическое и ментальное здоровье получают и физическое здоровье. Они за 6 месяцев очень хорошо укрепляют свой организм. И когда выпускаю, у всех счастливые глаза.
При этом для людей в возрасте важно не только поддерживать физическую форму, но и оставаться частью общества, говорят специалисты: общаться, делиться опытом, чувствовать себя нужными.
Асель Кусаинова, ведущий специалист Центра активного долголетия акимата г. Астаны:
- Спрос растет. Идет увеличение на 100 человек, то есть новые 100 услугополучателей приходят в наши центры, регистрируются и получают бесплатные социальные услуги. Узнают через родных, через детей, через соседей, бабушек, тех же дедушек, которые ходят к нам. Затем мы ежемесячно делаем обходы, в поликлиники ходим, подворовые обходы, приглашаем пенсионеров. Многие приходят к нам, они находят подружек, мужчины находят друзей, даже пары находят друг друга.
Средний возраст посетителей – около 70 лет. Но занятия посещают и те, кому за 90, говорят специалисты. Главное, по их словам, – желание оставаться активными, общаться и открывать для себя что-то новое.
Авторы: Айсулу Махмутова, Кайрат Кальянбеков.
