420,76 499,50 5.62
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz
РУС

Днем дантист, а вечером каратист

  • 291
  • UPD: 23:33, 20.08.2020

60-летний стоматолог из Атырау уже десятый год практикует традиционное каратэ, сообщает корреспондент «Хабар 24». Во время карантина Марат Нигметов тренировался во дворе своего частного дома.

Марат Нигметов – стоматолог с 40-летним стажем. Вот уже как десять лет после работы белый халат сменяет на белое кимоно – практикует традиционное каратэ. Сам про себя шутит: днем дантист, а вечером каратист. Тренировки не прекращал даже во время карантина.

Марат Нигметов, житель г. Атырау:

- На карантине прошлось заниматься дома, тренировок не было. Я живу в частном доме, у меня во дворе есть условия. У меня и груша есть, и во дворе я бегал постоянно. После работы выходишь усталый, а в зале отдыхаешь. После тренировок я выхожу очень бодрый, молодой, набравшийся энергии.

В группе 30+ по традиционному каратэ Марат Нигметов – самый возрастной ученик. Но все нормативы он выполняет ничуть не хуже молодых спортсменов. У обладателя синего пояса отличная физическая форма.

Айбат Рахман, тренер:

- Марат ага, когда ему было 50 лет, услышал, заинтересовался, пришел заниматься. С тех пор он с нами вот уже 10 лет тренируется, сдает экзамены, поддерживает форму. В принципе, я бы рекомендовал всем, кто желает, конечно, именно заниматься традиционным каратэ, поскольку это более оздоровительное каратэ для здоровья, для самозащиты, для гармонии.

В Атырау режим карантина продлили до 31 августа, в связи с чем спортивные секции и спортклубы проводят занятия на улице при строгом соблюдении дистанции. Но, как утверждает сам Марат Нигметов, занятия на улице уже как полгода стали для него традицией. Тренировки на свежем воздухе закаляют не только тело, но и дух.

Авторы: Алия Жамитова, Темирлан Султангазиев.

Телеканал Хабар 24