424,64 503.77 5.77
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz
РУС

Как вернуть обоняние и привести себя в форму после COVID-19 – рекомендации медиков

  • 357
  • UPD: 11:42, 04.02.2021

Время восстановления пациентов, перенёсших COVID-19, зависит от тяжести заболевания. По наблюдениям врачей, реабилитация может длиться как 2 недели, так и целый месяц, сообщает корреспондент «Хабар 24».

Карагандинские медики рассказали, как вернуть обоняние и привести себя в форму в короткие сроки. Советы специалистов выслушала Марина Золотарёва.

Высокая температура, сухой кашель, боль в горле, на четвёртые сутки перестала чувствовать запахи  – так проявлялся COVID-19 у Назиры Балтабек. Эффекта «матового стекла» компьютерный томограф не обнаружил. И хотя инфекция протекала у девушки в лёгкой форме, восстанавливается она уже 2-ую неделю.    

Назира Балтабек, жительница г. Караганды:

- Первое время у меня слабость была, утомляемость, волосы падали. Обоняние появилось со временем, в течение месяца. Нос промывала морской солью, принимала витамины группы В. 

У тяжёлых больных на реабилитацию уходит не меньше месяца. Восстановительное лечение такие пациенты проходят в стационаре и под наблюдением медиков. Однако есть единые правила для всех выздоравливающих.

Эльвира Ибрай, врач-эпидемиолог:

- Нужно правильно питаться. Также нужно пить воду в достаточном количестве и, конечно же, принимать витамины группы В и поливитамины для восстановления нервных клеток. Дыхательные гимнастики - есть разные упражнения: надувать шарики, упражнения со звуками.

Напомним, по эпидситуации Карагандинская область находится в «жёлтой зоне» опасности. В инфекционных госпиталях лечатся 516 пациентов. В тяжёлом состоянии 20 человек, двое подключены к аппарату искусственной вентиляции лёгких.

Авторы: Марина Золотарёва, Сайлау Игликов, Аслан Демесбаев

Телеканал Хабар 24