Карантин повлиял на психологическое здоровье людей – специалисты

Долгий карантин может отразиться на психологическом здоровье. Так считают немецкие психологи, сообщает корреспондент «Хабар 24».

В Германии насчитывается почти 8 миллионов одиноких людей старше 60 лет. Но проблема нехватки общения сейчас актуальная для людей всех возрастов. 

Шолпан Найманбаева, корреспондент:

- Закрытые рестораны, отменённые путешествия, а также меньше встреч с друзьями и близкими. Пандемия изменила привычный уклад жизни. Исследования показывают, что затянувшийся карантин отразился на психологическом здоровье людей. И если первую волну немцы пережили легко, то сейчас все больше людей переживают стресс и одиночество.

Анна Тейлор живет отдельно от родителей. Из-за карантинных ограничений студентка месяцами не видит родственников и друзей. Она вынуждена оставаться в социальной изоляции. Неопределённость из-за затянувшейся пандемии, вызывает беспокойство за будущее, говорит девушка.

Анна Тейлор, жительница берлина:

- Начинаешь понимать, что можешь потерять свою работу, доход, своих друзей. В какой-то степени я начала осознавать, что потеряла себя. После длинного периода изоляции у меня пропало осознание того, чем я хочу заниматься, на какую профессию выучиться. Стресс приносит и финансовые проблемы.

Такие чувства переживают не только подростки, но и люди преклонного возраста. Из-за запрета на поездки их не могут навещать дети и внуки. Но сложнее всего тем, кто одинок. Людям элементарно не хватает общения. Массовые собрания запрещены, невозможна даже личная встреча с психологом, только в онлайн-формате. Но в Берлине появилось место, где можно рассказать о своих проблемах или просто поболтать. Логотип большое ухо на желтом фоне означает, что вас тут выслушают, и помогут советом.

Харальд Хюттман, создатель проекта:

- К нам проходят люди из разных районов Берлина. Совсем недавно у нас был молодой человек, который был рад, что может поговорить анонимно и просто получить совет. Но больше к нам приходят люди в возврате. Здесь живут много одиноких людей. У них и так маленький друг общения, а сейчас во время пандемии, им зачастую не с кем поговорить. Я замечаю, что они уходят от нас в приподнятом настроении. Я и сам этому радуюсь.

Идея создать киоск принадлежит бывшим учителям, ныне пенсионерам - Марианна Рэтч и Харальду Хюттману. В декабре когда в Германии объявили жёсткий локдаун они решили помогать людям. Ведь тогда разрешалось встречаться только с одним человеком. Создатели проекта предложили людям свои услуги - просто слушать. С тех пор дважды в неделю берлинцы приходят сюда излить душу.

Марианна Рэтч, создатель проекта:

- Есть те, кто потеряли работу, жену, здоровье, близких. Очень много трагичных историй. Чаще всего я слушаю. Но если я хочу поделиться своими мыслями, я спрашиваю. В основном люди хотят получить совет. После пандемии мы планируем продолжить эту работу. Я считаю, нужно больше говорить и быть солидарными к друг другу в это непростое время.

Немцы с нетерпением ожидают окончания локдауна, чтобы поскорее вернуться к нормальной жизни. Однако страна тяжело переживает третью волну и о смягчении ограничений пока нет и речи.

Авторы: Шолпан Найманбаева, Милослав Лавриновский