425,85 504.32 5.81
+7 (7172) 757 485 24kz@khabar.kz


Жителей Уральска приглашают на зарядку на свежем воздухе

  • 367
  • UPD: 19:55, 31.07.2021

Комплекс дыхательных упражнений продемонстрировала молодёжь жителям Уральска, сообщает корреспондент «Хабар 24».

По словам активистов, гимнастика помогает повысить устойчивость организма к гипоксии, насытить организм кислородом и укрепить диафрагму.

Проект рассчитан на полгода. На массовую зарядку на открытом воздухе приглашают всех, особенно пожилых людей.

Гульзария Мендыбаева, жительница г. Уральска:

- Мы, пенсионеры, с удовольствием участвуем в этом мероприятии. Я думаю, такая гимнастика – отличная профилактика от коронавируса. К тому же занятия спортом сами по себе несут большую пользу.

Ринат Дюйсенов, гл. специалист Управления физкультуры и спорта ЗКО:

- В данный момент Aula fit проводится в 10 дворах в общем: 9 дворов – в Уральске, один двор – в Аксае. Всех жителей нашего города приглашаем на занятия.

Телеканал Хабар 24