Как гаджеты влияют на психическое здоровье детей?
Зависимость детей от электронных гаджетов вызывает опасение у родителей и психологов, сообщает «Хабар 24». По словам последних, в Казахстане наблюдается нездоровая тенденция: погружаться в виртуальный мир начали дети уже от 3 до 5 лет. И это может привести к серьезным проблемам в будущем, считают специалисты.
Трудности в восприятии информации, непонимание родителей и детский психоз – к таким негативным последствиям может привести чрезмерное использование гаджетов, говорят специалисты. При зависимости от электронных устройств у маленьких детей наблюдаются серьезные отклонения от нормы в поведении, заторможенность или импульсивность, истеричность, резкая смена эмоций. Возникают головные боли, галлюцинации, бывает, ребенок слышит голоса. Так увлечение гаджетами превращается в болезнь.
София Абильдаева, детский врач-психиатр:
- Было точно несколько случаев именно зависимости от гаджетов. В какой-то момент родители упустили, что ребенок практически сутками сидел в телефоне. И это довело до галлюциноза, то есть пока ребенок не стал галлюцинировать. У него абсолютно пропал сон, он видел зрительные галлюцинации. Только тогда он поступил в психиатрию. И здесь, будучи даже без психотропных препаратов, просто на правильном режиме всё прошло.
Совсем недавно специалисты Центра психического здоровья совместно с педагогами провели опрос среди 3 тысяч школьников: считают ли они себя зависимыми от гаджетов? Сейчас ответы анализируются и на их основе будут разработаны рекомендации, как отучить детей от длительного пользования смартфонами.
Сапар Рахменшеев, директор Центра психического здоровья:
- Не нужно запрещать ребенку пользоваться гаджетом в грубой и категоричной форме. С ребенком нужно договориться, то есть мотивировать его, пробудить интерес к чему-то другому. Если вы будете просто запрещать, то он озлобится на вас и будет постепенно отдаляться. Он найдет выход в компьютерных клубах или сомнительных заведениях.
- Сейчас самый главный недуг нашего XXI века – это компьютер и телефон. Я ограничиваю тем, что после 10 часов вечера ребенок мне приносит телефон. Можно сказать, сдает мне телефон.
- Сама я работаю мобилографом, и не мне, конечно, говорить всем, что гаджеты – это плохо. Но детей нужно ограничивать. Это вредно для зрения.
Специалисты рекомендуют, чтобы дети использовали гаджеты только для учебы. При этом в возрасте от 7 до 12 лет – не дольше часа, а с 12 до 18 лет – не больше двух часов. Так у ребенка появится больше времени, чтобы мыслить самостоятельно и развиваться, говорит детский психиатр. А главное – ему в таком случае не будет грозить социальная изоляция.
Авторы: Гафу Уали, Султан Бейсекенов, Валентин Лобанов.