75-летняя алматинка завоевала золото чемпионата по пауэрлифтингу

Ей 75 лет, а она с легкостью поднимает 85 килограммов, что больше её собственного веса. Алматинку Светлану Казанцеву знают многие, сообщает корреспондент «Хабар 24». Несколько лет активная пенсионерка принимает участие в профессиональных соревнованиях. А недавно даже взяла золото на чемпионате Центральной Азии по пауэрлифтингу, подняв в общей сложности 165 килограммов.

Светлана Казанцева работала геологом, часто выезжала в экспедиции, а когда вышла на пенсию, распрощалась с активным образом жизни, и это дало о себе знать, признается спортсменка: стало трудно спускаться по лестнице, болели спина и ноги. Однажды очередной поход в поликлинику Светлана Ивановна решила заменить посещением спортзала. Так, в 69 лет она впервые пошла на тренировку.

Светлана Казанцева, чемпионка Азии по пауэрлифтингу среди любителей:

- Почему я сюда пришла? Потому что у меня заболела спина, протрузия пятого-шестого позвонков, я еле ходила. Подходила к автобусу и держалась за поручни: сначала одну ногу, потом другую – вот так вот я ходила. Я пошла к дочери своей и сказала: «Валюша, у меня всё болит, давай пиши мне программу».

Валюша – это Валентина Тарасова, рекордсменка, многократная чемпионка мира по пауэрлифтингу. Она составила для мамы индивидуальную программу и нашла хорошего тренера. В первый год будущая чемпионка просто занималась укреплением спины и связок. Однажды случайно посмотрела городские соревнования по пауэрлифтингу и предложила тренеру начать подготовку.

Иван Давыденко, тренер:

- Подготовка к соревнованиям у нас шла с учетом именно возрастных моментов, потому что это и суставы, и связки – всё-таки немолодые. Но при этом нам удалось показатели увеличить. То есть на этих соревнованиях собственные рекорды мы побили. Для нее это были еще два новых движения – жим лежа и приседание.

Светлана Казанцева, чемпионка Азии по пауэрлифтингу среди любителей:

- Именно спортивный азарт появился. Мне некоторые говорят: «Вот ты же там одна». Да, я одна, но я борюсь сама с собой, улучшаю свои личные рекорды. Но постепенно, ведь это же никогда сразу не получается. У меня идет как бы накачка мускулов. Зато сейчас я могу добежать до автобуса и запрыгнуть в него.

Пауэрлифтинг избавил Светлану Ивановну от боли и вернул утраченную с возрастом свободу движения. Сейчас спортсменка активно готовится к следующим соревнованиям и мечтает о достойной сопернице в своей возрастной категории.

Авторы: Алина Ташмагамбетова, Сержан Жумабаев.