Казахстанцы пробежали знаменитый Берлинский марафон

Казахстанцы приняли участие в знаменитом Берлинском марафоне, сообщает «Хабар 24». Он наравне с Лондонским и Нью-Йоркским входит в число самых престижных забегов мира. Всего марафон пробежали свыше 48 тысяч человек. Среди них как профессиональные спортсмены, так и любители.

Шолпан Найманбаева, корреспондент:

- Мы находимся на Бранденбургских воротах. Это конец дистанции. Мы видим, как сотни спортсменов, не скрывая эмоций, иногда слез, пересекают финиш. Через несколько секунд они получат долгожданные медали, а значит, поставленная цель достигнута.

Берлинский забег входит в шестерку крупнейших марафонов мира. Маршрут пролегает сквозь столицу через главные достопримечательности. Перед участниками серьёзный вызов – покорить чуть больше 42 километров.

Джил, участница Berlin Marathon 2023:

- Я всегда занималась спортом, играла в хоккей. Но потом открыла для себя бег. Он хорош как для души, так и для тела. Я уже пробежала 5 больших марафонов в Токио, Бостоне, Нью-Йорке, Чикаго, Лондоне. Теперь позади и Берлинский. Я счастлива!

Традиционно среди участников есть и наши бегуны. В этот раз на Берлинский марафон прилетели более 100 казахстанцев. В их числе собственный корреспондент Агентства «Хабар» в Павлодарской области Акмарал Есимханова. Бегом девушка увлекается три года. Начинала, как и многие, с малых дистанций, а теперь решилась на большой старт.

Акмарал Есимханова, участница Berlin Marathon 2023:

- Ощущения самые невероятные. Это единственный марафон, на котором я хотела, чтобы он не заканчивался. Питалась, пила воду по рекомендации тренера и всё получилось. Я поняла, что полгода усердного труда не прошли даром, результат меня устраивает. Личный рекорд скинула примерно на 5 минут.

Для Акмарал это уже пятый марафон. Говорит, к Берлинскому готовилась серьёзно вместе с тренером. Ежедневные тренировки и жесткая диета помогли преодолеть дистанцию.

Акмарал Есимханова, участница Berlin Marathon 2023:

- Обычно за 7 дней до марафона мы придерживаемся марафонской диеты. Мы три дня едим только белок, запасаемся белками, остальные три дня собираем углеводы, а углеводы – это сила. Я три года бегала и за полярным кругом, и в Арктике, и в тундре. Я бегала в России, я бегала в Казахстане по нашим живописным национальным паркам.

Берлинский марафон собрал свыше 48 тысяч участников из 150 стран. Для одних бег – это хобби, а для других – целая жизнь. Ради спортивного драйва и атмосферы они готовы преодолевать тысячи километров.

Фернандо, участник Berlin Marathon 2023:

- Я из Колумбии. На марафон летел с пересадками более 12 часов, не считая время ожидания. Бег – это мой стиль жизни. Я получил огромное удовольствие, пробежав по улицам Берлина. Было сложно. Я пытался правильно дышать, чтобы не уставать.

Победителем Берлинского марафона в пятый раз стал кениец Элиуд Кипчоге. А среди женщин самой быстрой оказалась Тигист Ассефа из Эфиопии, побив мировой рекорд. Ее результат – 2 часа 11 минут 53 секунды.

Авторы: Шолпан Найманбаева, Милослав Лавриновский.