Тяжелый гранит науки
Шесть килограммов – столько примерно весит школьный рюкзак ученика младших классов. Среднему звену приходится еще тяжелее. Как итог – больше половины только столичных школьников страдают искривлением позвоночника. Портфели детей действительно неподъёмные, в этом убедилась корреспондент «Хабар 24».
Аягуль Алибекова – мама двух второклашек. В школу детей она собирает будто в дальнюю поездку. В рюкзак пытаются вместить больших размеров тетради, учебники, бутылку с водой и школьные принадлежности. Она всерьёз обеспокоена тем, что дети носят на плечах как минимум пять килограммов. Поэтому здесь никак не обойтись без помощи взрослых.
Аягуль Алибекова, жительница г. Нур-Султана:
- Я из дома выхожу, сама собираю рюкзаки, несу до машины. Садимся в машину, едем до школы и в школе я до двери довожу. Но всё равно ребёнок чувствует тяжесть уже в школе. Один раз я решила поэкспериментировать: одну книжку на двоих, потому что они в одном классе. И преподавателю сказала: давайте, они сядут вместе с одной книжкой. Преподаватель ответила: нет, у каждого ребёнка должна быть своя индивидуальная книга.
По санитарным нормам вес школьного рюкзака 1-3 классов не должен превышать двух килограммов. Для 4-го и 5-го – не больше двух с половиной. Три с половиной килограмма для среднего звена и не выше четырёх – для старшего. Но на деле портфели учеников весят почти в два раза больше. О проблеме знают и санитарные врачи. Однако найти тех, кто будет отвечать за нарушение норм веса школьного рюкзака, – задача не из лёгких, говорят они.
Айгуль Жумагулова, руководитель отдела контроля и надзора за объектами образования и воспитания г. Нур-Султана:
- При проверках школ в плановом порядке мы не проверяем вес учебного комплекта, так как это не отражено в проверочном листе, согласно которому проводится эта проверка. Поэтому на сегодня соблюдение норм учебного комплекта возлагается на школу и там должны составлять расписание с учётом веса учебного комплекта. Пользуясь случаем, хочу обратиться к родителям школьников: превышение веса рюкзака, ранца может привести к нарушению осанки ребёнка, нарушению позвоночного столба. Это приводит к различным заболеваниям, как сколиоз. Поэтому со стороны родителей тоже должен быть контроль за непревышением данного веса в зависимости от возраста.
- Вот эта сторона выше чуть-чуть, и если проводить по углу лопатки, то тоже эта сторона выше.
Детский ортопед Багжан Бекеева жертв тяжёлых ранцев принимает каждый день. Говорит, больше половины столичных школьников – это свыше 100 тысяч детей – имеют проблемы с позвоночником. Слишком тяжелый рюкзак может привести к заболеваниям опорно-двигательной системы.
Багжан Бекеева, детский травматолог-ортопед городской поликлиники №14 г. Нур-Султана:
- Я спрашиваю у детей, тяжёлые ли рюкзаки носите? Все отвечают, что тяжёлые. Мамы говорят, что вес портфеля у ребёнка иногда доходит до 10 килограммов. И хорошо, если школа недалеко. Есть дети, которые доезжают до места учёбы только на автобусе. А им никто не уступает место, и вот они стоят всю дорогу с 5-6 килограммами. У детей же ещё мышцы неокрепшие. И мы бьём тревогу, что заболевание начинает так быстро у них прогрессировать.
Врач объясняет, что при перегрузке рюкзака лямки давят на сосуды в плечевом поясе, ухудшается кровоснабжение, давление на мышцы негативно влияет на развитие костной системы. Как итог – искривление позвоночника или нарушение осанки. Если же ребёнок начал жаловаться на боли в плече, спине или онемение рук, незамедлительно нужно обратиться к специалисту.
Багжан Бекеева, детский травматолог-ортопед городской поликлиники №14 г. Нур-Султана:
- Если уже развился сколиоз, то в зависимости от степени его тяжести используются различные методы лечения, вплоть до оперативных вмешательств. Но это в крайних случаях. Поэтому нужно постараться оградить детей от таких изменений в организме. Для лечения и профилактики стоит заниматься лечебной физкультурой. Мы понимаем, что заставить малыша делать упражнения каждый день, очень сложно, как и следить за качеством их выполнения. Поэтому лучшая профилактика сколиоза – активный образ жизни. Дети должны посещать спортивные секции.
В Министерстве образования о проблеме знают и неподъемный вес учебников объясняют большим содержанием картинок и иллюстраций. Кроме того, шрифт в учебниках младших классов больше стандартного, поэтому и размеры такие. Но для облегчения веса книги сделали тоньше и разделили их на несколько частей.
- Вот учебник первого класса «Познание мира». Его вес на сегодняшний день – 203 грамма.
В Научно-практическом центре экспертизы специалисты проверяют не только содержание учебников, но и следят за тем, чтобы вес не превышал норму.
Елдос Нурланов, директор Республиканского научно-практического центра экспертизы содержания образования:
- Учебники начальных классов, каждый учебник не должен превышать 300 граммов. До того как учебники после одобрения содержания и поступления в школу, они должны проходить подобного рода проверку. Например, в этом году в августе месяце, когда в целом тираж всех учебников был завершён, определенные экземпляры нам предоставляли, и мы имели возможность проверить соответствие брошюровочным свойствам и в том числе посмотреть по весу. Все учебники на сегодняшний день, которые входят в перечень учебно-методических комплексов, разрешённых к использованию в школах, они прошли эту экспертизу.
Но установленные СанПиНы, судя по обратной связи от родителей, не работают на практике. Проблему тяжёлых рюкзаков в Министерстве образования пытаются решать не первый год. Один из вариантов – электронные учебники. Такой подход применятся во многих зарубежных школах. Там книги с 1 по 11 классы помещаются в один небольшой девайс. Казахстанские школьники тоже могут пользоваться благами цифровизации.
Елдос Нурланов, директор Республиканского научно-практического центра экспертизы содержания образования:
- Уже два года Министерством образования предпринимались инициативы для того, чтобы все учебники, которые используются в школах, были доступны в электронном виде. И они доступны для бесплатного скачивания в PDF-формате. Каждый желающий ученик, родитель вправе их скачивать на телефон. Это не означает, что нужно обязательно использовать, это дополнительная опция, к которой можно прибегнуть при необходимости. Предположим, ребёнок забыл учебник дома или же ему нужно подготовиться к домашнему заданию. Там, где бумажный учебник недоступен.
Однако и этот способ не годится. Врачи категорически против такого нововведения. По их словам, компьютеры, телефоны и планшеты создают дополнительную нагрузку на зрение детей. Специалисты говорят, что с каждым годом увеличивается число школьников с проблемами со зрением. Ситуация ухудшилась после дистанционного обучения.
Динара Абдирова, корреспондент:
- Один из способов решения проблемы тяжелых ранцев – вот такие индивидуальные шкафчики. Дети здесь могут хранить свои книги и другие школьные принадлежности.
Такие шкафчики значительно облегчат в прямом смысле жизнь школьникам, считают родители. Однако такая роскошь непозволительна во многих школах страны.
Елдос Нурланов, директор Республиканского научно-практического центра экспертизы содержания образования:
- Я думаю, шкафчики имеют отношение не только к учебникам, но и вообще для того, чтобы у ребёнка было своё личное пространство в школе, чтобы одежду и обувь он мог там хранить. Да, это большое благо. Вы знаете, что Министерство образования этот вопрос инициировало. Шкафчики ставятся там, где есть пространство. Это благо на сегодняшний день доступно только там, где подобное пространство есть. Здесь же всё напрямую связано со сменностью школ. Вы знаете, один из важных – вопрос инфраструктурного развития. По мере решения вопрос шкафчиков тоже будет решаться. Это будет существенно облегчать ранец.
Получается, сегодня помочь школьнику можно только одним способом – подобрать правильный рюкзак и следить за его содержимым.
Динара Абдирова, корреспондент:
- При выборе школьного рюкзака родителям стоит отдать предпочтение модели с мягкой спинкой. Так не будет прямого давления на спину. Желательно, чтобы на ранце были широкие плечевые ремни с мягкой подкладкой. Они не будут мешать циркуляции крови в руках. Следить нужно и за тем, чтобы у рюкзака было несколько отсеков для лучшего распределения веса. И обязательно: вес самого ранца должен быть минимальным, при этом не должен быть длиннее 2/3 спины школьника. И самое главное – рюкзак нужно носить на обоих плечах, а не на одном. Это, кстати, касается как взрослых, так и детей.
К выбору школьного рюкзака в любом возрасте ребёнка стоит подходить очень ответственно. А если родители заметили, что ранец школьника тяжелее положенного, то следует проблему обсудить с учителем. Педагог вправе посоветовать, чем можно пожертвовать, чтобы не иметь проблем со спиной.
А пока казахстанские дети не заработали букет болезней, представителям Министерства образования стоит поскорее задуматься над решением проблемы неподъёмных ранцев.