Похудел на 180 кг: история трансформации через спорт

Спорт творит чудеса. Недаром говорят: движение — жизнь. Но порой мы забываем, насколько важны эти слова. Айтым Жакупов — рекордсмен и блогер — на собственном примере доказывает миллионам подписчиков, что изменить себя возможно. Он запустил проект «ЖанамЕН», цель которого — помочь людям с избыточным весом. Каждый участник — это человек, который не смог справиться с проблемой самостоятельно. Некоторые прибегали к крайним мерам: зашивали рот, делали операции по уменьшению желудка. Но здесь речь не только об эстетике. Это — вопрос здоровья, качества жизни и внутреннего преодоления. Процесс проходит открыто: тренировки, медицинские показатели, результаты — всё публикуется в социальных сетях. И всё это действительно мотивирует.